정신건강2 노이로제 증상, 혹시 나도? 불안과 강박이 반복된다면 체크해보세요 자동목차"별것 아닌 일에도 신경이 곤두서거나, 불안과 초조가 계속되신 적 있으신가요?"*노이로제는 지속적인 불안과 강박, 신경과민 등의 증상을 동반하는 신경증의 일종입니다.일상의 스트레스가 쌓여 심리적 부담이 커지면 노이로제로 발전할 수 있습니다.증상이 심해지기 전에 원인을 파악하고 적절한 대처법을 알아보는 것이 중요합니다.1. 노이로제란 무엇일까?노이로제(Neurosis)는 지속적인 불안, 걱정, 신경과민 등의 심리적 증상을 포함하는 신경증입니다.주요 특징으로는 강박적인 사고, 스트레스에 대한 과민 반응, 불면증 등이 있으며, 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.✅ 주요 노이로제 증상✔ 사소한 일에도 과도한 걱정✔ 불안감이 지속되며 쉽게 초조해짐✔ 신경이 예민해지며 작은 자극에도 화를 냄✔ 집중력이 떨어.. 2025. 2. 23. 틱장애 증상 체크! 나도 혹시 틱장애일까? 자가진단 방법 공개 자동목차"자꾸 눈을 깜빡이거나, 어깨를 들썩이는 행동을 무의식적으로 반복한 적이 있나요?"틱장애는 신경계의 이상으로 인해 갑작스럽고 반복적인 움직임(운동 틱)이나 소리를 내는 것(음성 틱)을 특징으로 합니다.어린이와 청소년에게 많이 발생하지만 성인에게도 나타날 수 있으며, 스트레스나 피로와 관련이 깊습니다.틱장애의 주요 증상과 원인을 알아보고, 자가진단 방법과 해결책을 살펴보겠습니다.1. 틱장애란?틱장애(Tic Disorder)는 반복적이고 비자발적인 신체 움직임(운동 틱) 또는 소리(음성 틱)를 나타내는 신경계 질환입니다.증상의 강도와 유형은 개인마다 다르며, 일시적으로 나타날 수도 있고 만성적으로 지속될 수도 있습니다.2. 틱장애 증상 및 유형틱장애는 크게 운동 틱과 음성 틱으로 나뉩니다.2.1 운동.. 2025. 2. 22. 이전 1 다음
