불면증 개선1 불면증 해결을 위한 자연 건강법! 프로폴리스가 수면의 질을 높이는 이유 자동목차"매일 뒤척이고, 쉽게 잠들지 못하나요? 프로폴리스가 도움이 될 수 있습니다!"프로폴리스는 면역력 강화와 항산화 효과로 유명하지만, 최근 연구에서는 불면증 완화에도 도움을 줄 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 프로폴리스가 불면증을 어떻게 개선하는지, 어떤 성분이 작용하는지, 그리고 효과적인 복용법까지 알아봅니다. 1. 프로폴리스란?프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 식물에서 채취한 수지(Resin) 성분과 자신의 분비물을 혼합하여 만든 천연 항균 물질입니다.벌집을 보호하는 역할을 하며, 강력한 항산화 및 항염 효과가 있어 면역력 강화, 항균 작용, 염증 완화 등의 효능이 잘 알려져 있습니다.✅ 프로폴리스의 주요 성분플라보노이드(Flavonoids) → 강력한 항산화 작용, 신경 안정 효과페놀 화합.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음
